ชวนดูคลิปนี้กัน #ครูดิน - สถาวร จันทร์ผ่องศรี อดีตนักวิ่งมาราธอนทีมชาติไทย และโค้ชวิ่งแนวหน้าของไทย สอน ด.ช.หฤษฎ์ จันทร์ผ่องศรี (น้องปอนด์ปอนด์) วัย 5 ขวบ หลานชายแท้ ๆ ของครู ให้วิ่งอย่างสนุกสมวัยแบบไหนดี ครูบอกว่า อย่าหนักเกินวัย ให้วิ่งยังไงให้สนุกตามวัยเด็ก เพราะ #ทุกวันคือวันเด็ก 😁🎊🥳.เรียกได้ว่าน้องปอนด์ปอนด์ สืบสายเลือดนักวิ่งจากคุณตา มาเต็มร้อย กลายเป็นนักวิ่งตัวจิ๋ว ชื่นชอบการวิ่งและการออกกำลังกายเป็นอย่างมาก แต่การลงสนามวิ่งและการฝึกซ้อมของเด็กวัยนี้ต้องมีการควบคุมดูแลให้วิ่งอย่างเหมาะ เพื่อไม่ให้ ส่งผลกระทบต่อสมรรถภาพร่างกายของเด็ก คุณตา หรือครูดิน จึงอยู่เบื้องหลังที่คอยดูแลหลานชายไม่ห่าง .หากเด็ก ๆ วิ่งหรือออกกำลังกาย อย่างเหมาะสมกับช่วงวัยจะเป็นการเสริมสมรรถภาพร่างของเขาได้อย่างดีเยี่ยม ทั้งความแข็งแรง พัฒนากล้ามเนื้อ ลดอาการบาดเจ็บจากการเล่นสนุกซุกซน ที่สำคัญมีวินัย รู้จักจัดตารางเวลา การกิน ทำการบ้าน เล่น ออกกำลังกาย แบบน้องปอนด์อีกด้วยค่ะ 🧒🏃‍♂️.มอบของขวัญวันเด็ก พาเด็กไป #วิ่ง อย่างเหมาะสมกันนะคะ #วันเด็ก #เด็กวิ่ง.THAIRUN | ฮับความสุขนักวิ่ง.#แรงบันดาลใจทุกก้าววิ่ง #THAIRUN | ThaiRun ฮับความสุขนักวิ่ง